환절기 민감 피부 루틴, 무너진 피부 진정시키는 법

계절만 바뀌면 피부가 뒤집어지시나요? 붉어짐, 가려움, 따가움… 민감한 피부일수록 ‘환절기 루틴’이 핵심이에요!1. 환절기 민감 피부가 더 예민해지는 이유 기온은 내려가고 습도는 뚝 떨어지는 계절 변화, 여기에 미세먼지까지 더해지면 피부는 그야말로 위기 상태가 돼요! 특히 민감성 피부는 장벽이 약하기 때문에 작은 온도 변화나 바람에도 가려움, 홍조, 뾰루지가 올라오기 쉬워요. 저도 환절기만 되면 코 옆, 턱선이 따끔해지면서 트러블이 올라오곤 했는데, 루틴 하나 바꾸고 나서 정말 편안해졌어요 😊 "> 2. 스킨케어 루틴 최소화로 진정시키기 피부가 예민할 때는 덜어내는 것이 먼저예요! ✔ 세안 → 토너 → 수분크림, 이 3단계로 축소 ✔ 기능성 제품은 잠시 중단 ✔ 앰플..

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• · 2025. 7. 9.
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여름철 민감 피부용 수분팩 레시피, 더위에도 촉촉하게!

피부가 뜨겁고 땡길 때, 시트팩보다 더 순한 진짜 수분팩! 민감한 여름 피부를 위한 집콕 수분 충전 레시피 알려드릴게요 🌿 1. 여름철 민감 피부에 수분팩이 필요한 이유 🌞 기온이 올라가면 피부는 수분을 더 빨리 날려 보내요. ✔ 자외선 + 냉방기 바람 = 피부 속 수분 고갈 ✔ 열감 + 피지 = 트러블/홍조 유발 ✔ 민감성 피부는 장벽 약해서 더 쉽게 붉어짐 이때 가장 좋은 해결책이 바로 ‘가볍고 순한 수분팩’이에요! 여름마다 알로에팩 하나로 피부 살렸어요 😌 2. 팩 만들기 전 체크할 주의사항 📌 반드시 귀 뒤 테스트 후 사용 📌 레시피 재료는 신선한 원재료만 📌 팩은 10~15분 이내로 제한 📌 사용 후 미온수 세안 → 진정 크림 마무리 📌 팩 재료는 즉시 폐..

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• · 2025. 7. 7.
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