여름철 등드름 고민 해결! 실전 케어 루틴

땀나는 계절, 등 뒤까지 매끈하게 만들어봐요! 등드름… 거울 없이 보이진 않지만, 여름에 옷 얇아지고 수영복 입는 시즌이 오면 괜히 신경 쓰이죠. 저도 등드름 때문에 어깨 노출을 피했던 시절이 있었어요 특히 땀 많이 나는 여름철엔 더 심해지고, 관리가 어렵다고 느껴졌는데요, 알고 보니 몇 가지 습관과 루틴만 바꿔도 등드름은 충분히 관리가 가능하더라고요! 오늘은 제가 효과 본 실전 케어 루틴, 아낌없이 공유해드릴게요. 1. 여름철 등드름의 주요 원인 등드름은 단순 뾰루지가 아니에요. 특히 여름철엔 땀과 피지 분비가 늘어나면서, 모공에 각질 + 피지 + 세균이 쌓여 염증이 생기는 거죠. 특히 이런 상황에서 더 심해져요👇 - 땀을 흘리고 바로 씻지 않는 경우 - 뒷면까지 클렌징..